添加日期：2011年10月6日 阅读：945
民间有俗语，叫“春捂秋冻”，但对于冠心病人而言，却是大忌。到医院门诊就诊的冠心病患者有所增多。在此我们特别要提醒，冠心病患者要留意保暖，可别像健康人一样遵循“春捂秋冻”的原则，以防心病反复。
因此，请患有心脑血管疾病的中老年人，在这个季节，首先，一定不能嫌麻烦，要根据天气变化，随时增减衣物。其次，还应留意坚持服用降压、调脂、降糖等药物，并且在剂量上稍加调整，尤其注意由于环境变冷带来的血压轻度升高，避免发生意外。再次，饮食上，因天气干燥，应多吃蔬菜、水果，多喝水，避免吸烟、饮酒，少吃肉和蛋类。
还有一点要留意的是，随着气温的下降，人的情绪会很容易变得低落、消沉，有心脑血管疾病的中老年人，一定要学会自我调节，合理安排工作和休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，适当锻炼，多想想开心的事，多参加一些群体性娱乐活动，如唱歌等，保持心情开朗、乐观，避免情绪因素导致宿病反复。中老年心脑血管疾病患者，以及40岁以上、有心脑血管疾病家族史、高血压病、高脂血症等危险因素者，一旦出现头痛、头晕、肢体麻痹、胸闷、胸痛和气短等症状，不可轻视，应及时到正规医院进行诊治。
责任编辑：季芸 WWW.1168.TV 2011-10-6 17:07:48
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