添加日期：2011年9月17日 阅读：717
经期不宜喝咖啡。咖啡会导致女性体内雌性激素增加，有某些妇科疾病的，就有可能因此而加重病情，比如子宫内膜异位症、乳房胀痛等，严重的还是导致不孕。经期喝咖啡会导致雌激素含量上升，影响卵巢内卵子的数量，促使卵巢衰老，也会促进其他一些机能的老化。而且其中含有大量的咖啡因，对神经和心血管都会产生刺激，导致出现痛经、经期**以及月经过多的情况，所以月经期*好不要喝咖啡。
此外，月经期不能吃的东西有：
1、生冷类：就是中医所说的寒性食物，如梨、荸荠、香蕉、石花、石耳、地耳等。这些食物多是清热解毒、滋阴降火的良药，在平时可以食用，但在月经期却应当尽量避免吃这些，否则容易着凉，导致痛经，月经不调等。
2、辛辣类：如肉桂、丁香、花椒、胡椒等。这类食物是很好的佐料，放在平时的饭菜中，可以使饭菜更加鲜嫩可口。但是，月经期却需要禁止这些辛辣刺激性的食品，否则容易出现痛经、月经过多的症状。
3、影响性功能的食品：菱角、冬瓜、黑木耳、茭白、芥蓝、兔肉、蕨菜、大麻仁。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-9-17 9:34:48
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