夜间护理肌肤效果比白天好

添加日期：2011年9月8日 阅读：1115

　　如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作，就能保证你的护肤事半功倍，取得明显效果。告诉大家5个夜间护理的小秘诀，可以让我们的肌肤，颈部，手部，唇部永远保持年轻的状态。
　　1、肌肤补水由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。
　　秘诀一：如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴，就喝一小杯开水就好了。
　　秘诀二：化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。
　　秘诀三：据科学验证，晚上9点至11点是护肤的*好时段。所以一定要在11点之前睡觉。因为，水美人都是睡出来了。
　　2、预防颈纹在女人一生繁复浩大的保养工程中，总有特别容易溃堤的地方，那就是我们通常所说的V线区域：法令纹和颈纹。尽管这两条线没有鱼尾纹那么经常被提及，然而它们对青春的破坏力却比小皱纹严重得多。所以作为女人一定要及时预防颈纹。
　　秘诀一：辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。
　　秘诀二：预防颈部皱纹，*简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。
　　秘诀三：记得每天使用颈霜。颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品，都含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。
　　3、呵护口唇唇部也是夜间护理的重点。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。
　　秘诀一：*好的唇部保养就是在睡前--在双唇涂上一层厚厚的护唇膏或是凡士林。
　　秘诀二：保鲜膜敷在唇上--依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进你的双唇中。
　　秘诀三：再覆盖上热毛巾--如果是唇部更干燥的人可以在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10-20分钟的时间。
　　秘诀四：由唇中间往外轻轻按摩--使用手指轻轻的按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。
　　4、手部滋润手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果。
　　秘诀一：每天晚上临睡前将活氧水靓手霜、活氧水扶皱精华液混合按摩双手完全吸收后，套上手套过夜，使手部能完全吸收养分。
　　秘诀二：每周至少做一次手部护理，要做全套喔。手部磨砂+手膜+手霜。
　　5、眼部护理眼睛也是白天生活工作的重要道具，特别是从事与电脑有关的工作，过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。所以做这类工作的MM要注意，每工作一个小时*好让眼睛休息一下，滴点眼药水滋润一下眼球。另外，可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，这样可以使双眼肌肤得到舒缓。
　　秘诀一： 每天晚上配合“舒缓按摩4步”,让保养品更容易被我们的眼部肌肤所吸收：
　　手法之1:用无名指取绿豆粒大小眼霜抹于上下眼帘中部点上两点，打圈抹匀；手法之2:从眼头开始，使用无名指指腹在上下眼帘打圈至眼尾；手法之3:从眼头开始，使用无名指指腹在上下眼帘进行按压至眼尾；手法之4:从眼头开始，使用无名指在下眼帘从眼头滑拉至眼尾并在眼尾进行按压。
　　秘诀二：要想眼部肌肤在睡眠过程中更舒适，可以利用有舒适功效的眼部护理产品。根据自己的皮肤类型区别选择眼霜、眼胶或眼部滋养凝露，可以提升眼部肌肤细胞的舒适度，一般说来，油性肌肤适合用眼霜，干性肌肤适合用眼部滋养凝露，而混合性肌肤适合用眼胶。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-9-8 11:59:08

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