多吃大蒜和胡萝卜助力肠胃保养

    添加日期:2011年9月8日 阅读:1198

        据调查研究发现了这样一个情况,患有萎缩性胃炎的年龄呈年轻化趋势。这主要是因为胃黏膜表面反复受到损害后导致黏膜固有腺体萎缩,甚至消失,胃黏膜有不同程度变薄,并常伴有炎性反应及不典型增生。这也是消化道系统*常见的疾病之一。
        那怎么减小这些有害物质对我们肠胃的侵害呢?**介绍说,只要在每天的饮食中多补充新鲜的蔬菜和水果,胃受到侵害的风险要降低30%-70%,所以蔬菜和水果是保护胃的重要食物;其次还有大蒜和大葱,多吃点这类食物也可以有效减少胃受到的侵害。洋葱、蒜苗都是有保护作用的,大蒜不仅可以预防胃癌,还可以预防其他肿瘤;当然,胡萝卜也不错。胡萝卜也是一种很好的预防食物,可以生吃,也可以做菜,主要能够维护细胞稳定。
        通常许多患有癌症的主要原因就是因为其体内的细胞不稳定,往一个不好方面发展,只要把细胞稳住了患癌的几率也就减少了。对于一些有萎缩性胃炎的病人,我常常会给他开一个药,叫叶酸,这个药非常便宜,几块钱一百片。它就能把我们体内的细胞给稳定了,不让细胞朝着一个不好的方面发展。

            责任编辑:宋娟    WWW.1168.TV    2011-9-8 10:07:09

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