**推荐小妙招补水效果可比乳液

添加日期：2011年9月8日 阅读：644

　　美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。中医**向您介绍几种补水美白方法：
　　1、敷小黄瓜：睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。
　　2、出门防晒：出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。
　　3、早起喝水：每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐，可清肠胃。
　　4、化妆水保湿：睡前用*便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮5、温冷洗脸：先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小。
　　6、绝不熬夜：一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西。
　　7、酸奶美白：每晚洗完脸后，将乳酸奶倒在化妆棉上，直接敷在两颊， 祛斑兼美白。
　　8、水果亮肤：晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜。
　　9、冷茶包敷眼：首先用冷茶包敷眼五分钟，接着盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
　　10、纯净水洗脸：市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸脸自然而然地漂亮喔
　　11、阴天防晒：别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此*好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔
　　12、泡温泉：泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-9-8 8:59:24

文章来源：