喉咙疼痛了,教你怎么应对

添加日期：2011年9月7日 阅读：864

    喉咙痛怎么办？不管是什么原因引起的喉咙疼痛，试一下这些办法来镇痛，会使感觉舒服点。
    1、消除鼻塞：如果你的鼻子塞住了，毫无疑问，你会用嘴巴呼吸，这样就会使得喉咙干燥，刺激咽喉。使用去充血剂可以减少鼻腔的肿胀，你可以再次用鼻子呼吸，从而去除咽喉的疼痛。
    2、增加空气湿度：睡觉时，在卧室放上加湿器，尤其是在开暖气时，这样可以减轻喉咙的疼痛。
    3、多喝水：当你喉咙疼痛时，每餐多喝一杯水，在睡觉时再喝上一杯。喉咙保持湿润，可以减少疼痛。
    4、盐水含漱：盐水含漱可以减轻喉咙的疼痛。将半汤匙的盐加进一杯温水中漱喉咙。
    5、远离烟雾：无论是自己吸烟还是被动吸烟，你*好能远离它。烟草烟雾的刺激物不仅可以使喉咙发炎，还会导致咽喉癌症。
    6、绿化你的家：有许多证据证明，新房子里的气体，新地毯和家具都会导致健康问题，包括咽喉疼痛。在房间放上植物，一定要打开窗户让清新空气进来。植物会吸收毒素，进来的清新空气会改善进入喉咙的气体。
    7、含润喉片：药店里有许多种润喉片，但要选择*合适你的。一些医生推荐使用有苯酚的润喉片，它可以在使疼痛麻木的同时杀死喉咙表面的细菌。
    8、使用喉咙润涌剂：含有粘胶配方的润滑剂可以覆盖并使受到刺激的喉粘膜镇定。比如，滑榆树皮就是一种好的治喉咙疼痛的润滑剂。在药房或健康食品店寻找含有滑榆树成分的润喉片。你还可找些蜀葵根糖浆或毛蕊花根茎来酿造润喉茶。蜂蜜也会给喉咙提供润滑。
    9、服用止痛药：非处方的止痛药像醋氨酚或异丁苯酸都能帮助镇痛。但如果是未满18周岁的孩子，则*好避免服用阿司匹林。患有流感、水痘或高烧的孩子，服用阿司匹林会导致雷氏综合征，是一种会危及生命的神经疾病。
    10、谨慎使用抗生素：即使怀疑有细菌感染，也不要使用抗生素阿莫西林或安匹西林来治喉咙痛。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-9-7 17:22:59

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