糖尿病虽要终身治疗,但不是“不治之症”

添加日期：2011年9月3日 阅读：875

    现在，只要一提起糖尿病，由于要终身治疗，因而错误地认为糖尿病是“不治之症”,总是悲观失望，认为自己活不了太长时间，长寿与他们无缘。其实，糖尿病并不像有些人想像的那样可怕，糖尿病患者只要按科学规律办事，能够认真听从医生的指导，是完全可以控制得很满意的。下面是糖尿病患者必须遵从的治疗措施。
    一、必须注意饮食控制 饮食治疗是糖尿病的*基础治疗。有研究人员对糖尿病患者进行饮食教育，五个月后随访评价结果表明，有92.2%的患者能了解食物GI的含义，且能注意选择GI低的食物，膳食结构更趋平衡合理和多样化；患者空腹血糖、餐后两小时血糖、血脂水平分别下降15.1%、16.2%和5.8%;89%的患者临床自觉症状有显著改善；50%的患者在实验末期已可以不用或减用降糖药。
    二、必须坚持合理的运动 临床研究发现，适量的运动可使胰岛素消耗减少，使胰岛B细胞负担减轻。另外，肥胖型糖尿病患者对自身和外来注射的胰岛素不敏感，通过运动使体重减轻后，可改善细胞对胰岛素的敏感性，从而使胰岛素的用量减少。运动还可减少糖尿病并发症的发生。我们知道，长期的体育锻炼使肌肉能更多地利用脂肪酸，降低甘油三酯、极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，增强脂蛋白酶活性，并促进新陈代谢，从而有助于降低血脂，预防和减少并发心、脑血管疾病。
    三、必须定期监测血糖 不少糖尿病患者不注意血糖的监测，几个月甚至于两年化验一次，造成盲目服药，血糖控制不好也不知道。有人认为只要测血糖就高，测不测都一样，就放弃了对血糖的监测和控制；有人平时血糖控制较好，就放松了对血糖的监测；还有一些人平时工作很紧张，感觉没有临床症状，也就不按时测血糖，这些对糖尿病的治疗都是不利的。主动监测并很好地记录自己的血糖情况，才是对本人健康和家庭负责的态度。
    四、不应害怕使用胰岛素 许多患者害怕使用胰岛素会形成依赖，认为用上容易撤下难。胰岛素是我们体内糖代谢所必需的一种生理激素，至于是否需要注射补充胰岛素，取决于患者自身胰岛素分泌水平。如果胰岛B细胞功能完全衰竭，必须终身使用胰岛素；倘若患者的B细胞尚有功能，用了胰岛素，等于让胰岛细胞得到一定的休息，血糖稳定后，仍可停掉胰岛素改为口服药。
    五、胰岛素强化治疗更重要 胰岛素强化治疗是指在保证饮食控制和运动疗法的基础上，通过每日三次或四次注射胰岛素而使血糖得到满意控制。一般情况下，在三餐前注射短效胰岛素控制餐后血糖，睡前注射中、长效胰岛素控制夜间血糖和清晨空腹血糖。目前*先进的胰岛素强化治疗是采用胰岛素泵治疗，即通过胰岛素泵计算机系统设置基础量和餐前剂量，模拟正常人胰岛功能和胰岛素分泌模式，可使血糖得到*满意的控制，但由于费用较高，目前尚不能在我国普及。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-9-3 15:57:45

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