添加日期：2011年9月3日 阅读：882
由其是对于上班的人来说，对此，中医**提示：上班族缓解疲劳的方法可以拍臀部来缓解：
长时间伏案，脑袋易变得昏沉，工作效率也不高。拍拍臀部可以改善脑部供血。虽然两个部位看似风马牛不相及，却对消除疲劳起着重要作用。
人体有两条重要的经络，连接着臀部和大脑，这便是膀胱经和督脉。其中，臀部中间的尾骨有个长强穴，是督脉的起点，气血会从这里被输送到头部，所以敲打尾骨和臀部的承扶（臀横纹中点）穴，可以刺激督脉与膀胱经的气血运行，起到改善脑部供血，活血益气的功效。
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2011-9-3 11:51:10
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