添加日期：2011年8月25日 阅读：452
换季是我们的身体对气候*敏感的时候，郁闷的心情也轻易“趁虚而入”.随着季节变化而出现的抑郁症，因此有了“季节抑郁症”一名。广州的秋季虽然没有北方落叶萧瑟的感觉，但心理科医生发现，每年的这个时候，得抑郁症的人都会明显增加。假如早晨起来心情很差，到下午和晚上感觉好一点，如此反复超过两周，就属于严重的季节抑郁症，一定要去看医生。
入秋以后，我们生活的地方随地球渐渐转到了离太阳比较远的那一面，因为日照减少，非常轻易觉得郁闷、心情不好。广州的夏秋换季比较慢，虽然看不出明显的变化，但大多数人的心情都静静受了季节变化的影响。而有一些人，还会因此得季节抑郁症。
随季节来 随季节去季节抑郁症和我们平时说的抑郁症，是不是一回事呢？心理医生说，症状是完全一样的，只是季节抑郁症在每年从夏季转入秋冬季节时才出现。
晨重夜轻 一定要看医生**别以为，季节抑郁症既然会自己过去，就不用看医生了。严重的抑郁症会反复到来，而且“一来就很难走”.心理医生提醒大家注重一种情况：假如早晨起来心情极差，而到下午和晚上，心情又慢慢恢复，如此反复连续超过两周，是严重抑郁的反应，一定要看医生接受药物治疗。
除此之外，抑郁症的“天敌”是阳光，这段时间天气虽然转凉，但好在阳光仍然充沛，不论是一时的心情郁闷，还是季节抑郁症，医生都建议多参加户外活动，驱散抑郁的心情。
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2011-8-25 16:33:09
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：2817276005@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
