注意“生活细节”不得感冒

添加日期：2011年8月25日 阅读：527

　　近期感冒又开始“发威”.*近这段时间，感冒患者明显增多，尤以老人和孩子居多，而且不少是一家人齐齐上阵看感冒。为什么有人轻易受感染？医生说，这缘于一些人不注重“生活细节”.
　　细节一：感冒病毒在门把手上可存活2天你知道感冒病毒在门把手和遥控器上可存活几天吗？*近有研究人员发现，通常能存活两天甚至更长时间。
　　而研究还发现，一些患者经常接触的区域，比如冰箱门和门把手有40%的几率留有感冒病毒。
　　耳鼻喉**曾经做过的一个研究证实，患有感冒的客人离开宾馆后，宾馆房间内的电视机遥控器、电源开关甚至笔上依然留有大量感冒病毒。下一位入住这个房间的客人可能因此患感冒。
　　这也就是说，假如你家里有感冒患者，那么请尽量别接触门把手、遥控器等多人频繁使用的物品。诸如此类的物品还有电灯开关、浴室里的水龙头、电话机等等。
　　天气干燥，忽冷忽热，人们很轻易受到感冒的侵袭。因此要想不受感冒的困扰或增强与感冒抗争的能力，饮食调理就不能不提到“日程”上来了。
　　细节二：感冒了别与人近距离接触在医院门诊，前来就诊的感冒患者中，不少是全家齐齐上阵，不要误以为他们中很多人是来陪护的，其实是一大家子都患上了感冒来看病的。
　　有个三口之家，妻子先感冒了，却抱着孩子做一些亲吻等亲近性动作，继而孩子也感冒了，而丈夫也不知情，抱着孩子逗着玩，结果三人不得不上医院看感冒。医生说，家人假如有感冒，一定要尽量避免与孩子近距离的接触，比如亲吻孩子脸蛋、与孩子口对口说话等等。
　　细节三：保暖过了头也要患感冒婴幼儿为何轻易患感冒？孩子年龄小，身体反抗力弱固然是原因。但更多则是人为造成的，比如保暖过了头。
　　*近天开始变冷了，一些年轻的父母以为孩子太小会怕冷，便给孩子穿上了小棉袄加外套，保暖过头了。其实这是好心办坏事，反而更轻易招致孩子感冒，小孩本来就好动，新陈代谢也快，衣服过多过厚，小孩就轻易出汗。汗水变凉后，湿湿地贴在小孩的皮肤上，很轻易着凉。所以，家长应根据气候变化适当地为孩子增减衣服，而不是衣服越多越厚就越保险。
　　细节四：“洗手”是*好的预防办法从接诊情况来看，幼儿园的孩子患感冒较多。这是为什么？因为幼儿园里一旦有人患感冒，那么班级中的玩具上往往会携带有感冒病毒，而其他孩子在玩过留有病毒的玩具后，就轻易患感冒。
　　有什么办法预防感冒呢？其实很简单，从洗手做起。手每时每刻都在接触各种东西，*轻易携带病毒，所以用洗手液洗手有助于预防感冒，人们戴口罩也是一种预防办法。此外，早晨起床后和傍晚时分，要开窗通风，*好各1小时。
　　冬季已经来临，尤其是老年人，要适当的锻炼，增强身体对严寒的反抗力。还可以加强自身耐寒锻炼，比如经常用冷水洗脸洗鼻，增强机体适应严寒气候的能力。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-8-25 10:38:01

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