添加日期：2011年8月18日 阅读：717
该研究结果发表在不久前的《小儿科》杂志上。研究者对11个12~14岁的没有睡眠问题的健康孩子进行了为其2天的试验，每天晚上睡觉前的2~3个小时，他们让孩子玩赛车电脑游戏。
研究发现，玩完赛车游戏后的孩子入睡所需的时间增多，慢波睡眠时间减少。慢波睡眠是人的深睡期，是恢复精力和体力的*佳时期，也是使人们增强记忆的关键期。
此外研究者在孩子玩电脑游戏前后给他们进行了认知测验，结果发现打完游戏后孩子们的记忆力下降。
研究者认为，人们学习新的知识以后，需要一段时间来巩固。而刚学完后几小时内如果进行了大量的情感体验型活动，就会影响大脑对知识的巩固。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-8-18 16:14:36
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