添加日期：2011年8月17日 阅读：708
问题所在：中医给头发起了个小名儿叫“血之余”,认为头发是身体里的血液有余后转化生成的，同时还认为在头发的化生中肾精起了协同作用。如果秋冬季节大量耗损了你的体液，头发失去了赖以生存的营养，自然不会很好，于是干枯、开叉、发黄、脱发……排着大长队都来了。
润发技巧：
1、多吃山药。山药是补养人体阴血的上乘佳品，它可以通过改善身体内负责将普通水液转化为体液的脏器，来从源头上充盈体液。还可以补益肾精和肝血，从头发生长的源头上强化补充，使精血充足。
2、用药液浸足。如果说人体是植物的话，双足就是植物的根，植物利用根来吸收水分，身体也不例外。我们的双足浸泡在药液里，很多药物成分顺着足部经脉的相关穴位，渗入到经络里，改善并促进这些经脉所路过的脏器的功能，使它们具有更大的活力来促使体液充足。推荐浸足方：女贞子、旱莲草、黄精各 50g,玄参30g,将这四味中药煎煮半小时即可，待水温不太烫时，浸泡并随意揉搓、按摩双足。
3、秋季减少烫染头发。秋冬季节里，头发的自我修复能力和抵抗能力已经降到低点，原本在其他季节没什么问题的“美发”行为，在这时都是一种伤害，所以此时尽量不要烫、染头发。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-8-17 18:22:00
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