引起糖尿病的几种主要环境因素

添加日期：2011年8月13日 阅读：1469

    这里向大家介绍引起糖尿病的主要的几种环境因素：
    1、焦虑紧张
    改革开放前，生活节奏较慢，多数人的生活是比较平淡的。一般工作就是一辈子的事，不会有变动。现在就不一样了，生活节奏快，工作压力大，竞争激烈，很容易让人经常处于紧张焦虑之中。攀比，失业，歧视，地位……每一样都会造成 人们心里的不平衡，对于未来的不确定，大大增加了焦虑的可能。这些不满意、不平衡，这种紧张焦虑可能使人们处于一种持续应激的状态，可能使大家体内的多种升高血糖、升高血压的激素过度分泌，所以，出现血压高、血糖升，甚至得糖尿病和高血压的人也就越来越多了。
    2、吃太多 无节制年龄大一些的中国人都能回忆起当年人们见面的问候语就是“吃了吗”,工作的目的是“养家糊口”.毛主席也说“天下什么事情*大，吃饭的事情*大”.说明那时候“吃”对中国人是一件大事。直到改革开放之后，中国人的生活很快发生了巨变，物质生活大大提高。很多人“庆幸”,庆幸自己赶上了好时代，可以吃穿不愁了。但是没有很多人“清醒”,清醒地认识到“病从口入”的含义也可能发生变化，从吃进不洁之物而引起传染病变为吃得不科学、不健康而引起非传染性的现代病。吃得太多，肥甘厚味，热量过剩，烟酒无度，结果吃出了肥胖，吃出了慢性非传染性疾病，吃出了糖尿病。
    3、活动少
    这是现代化伴随的另一种不健康、不科学的生活模式。大家都知道“三大件”变化的经历，从*早的手表、缝纫机和自行车，到后来的电视机、电冰箱和洗衣机，再到现在的汽车、电脑和商品房。这种变化表明了生活水平的不断提高，但同时也可以看到，体力活动越来越少。人们不骑车了，不登缝纫机了，不手洗衣服了，整天看电视而且电视机用上遥控器了，整天坐在电脑前不愿意动了，甚至出门既不走路，也不骑车，连开车都嫌累，就剩下打的了。“物质不灭，能量守恒”,您想想，又吃得多又活动少，人能不胖吗，胖了以后能不得与肥胖有关系的疾病吗？
    4、对糖尿病无知
    糖尿病越来越高发，悦来与接近我们的生活，但不少人对这一点认识不足，甚至完全不认识。他们不知道什么是糖尿病、糖尿病危害有多大、糖尿病并发症的威胁如何、糖尿病应该怎样预防和治疗，他们总觉得糖尿病是别人的事，是医生的事，是卫生部门的事，离自己还远着呢。他们经常胡吃海塞，吸烟饮酒无度；他们从不锻炼身体；他们对每年一次的体格检查嗤之以鼻，觉得那些事对自己来说是多余的。他们已经有了糖尿病“三多一少”的症状，还觉得是身体健康的表现。结果到不得不承认自己已经得了糖尿病之时，实际上已受糖尿病之害多年，甚至已经有了不可逆转的糖尿病并发症。1995年，世界糖尿病日的口号是“减轻由于对糖尿病无知而付出的代价”,就是针对很多人对糖尿病无知这种事实而提出的。
        责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV    2011-8-13 9:53:41

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