小偏方 治脱发

添加日期：2011年8月12日 阅读：739

　　1防脱发，不要用尼龙做的梳子和头刷。
　　因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。
　　*理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
　　2勤洗发，防脱发。
　　洗头的间隔*好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
　　3防脱发，不要用脱脂性强或碱性洗发剂。
　　这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的**洗发剂，或根据自己的发质选用。*好不要一直使用某种洗发剂。
　　4戒烟，防脱发。
　　吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
　　5节制饮酒，防脱发。
　　白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日（即停止饮酒）。
　　6消除精神压抑感，防脱发。
　　精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
　　7防脱发，烫发吹风要慎重。
　　吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
　　8多食蔬菜防止便秘，更防脱发。
　　要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。
　　9防脱发，空调要适宜。
　　空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
　　10防脱发，注意帽子，头盔的通风。
　　头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-8-12 17:36:59

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