添加日期：2011年8月10日 阅读：769
矮小孩除了遗传因素和疾病因素之外，不良生活方式如睡眠不足、营养严重失衡等成为导致矮小症孩子增多的重要原因。
**们坦言，相对于遗传，这些原因更应引起家长们的注意，不要因为自己的忽视而毁掉孩子今后的幸福。
睡眠不足这是容易引发孩子发育不良、身材矮小的重要原因。
因为缺乏良好的休息，将严重抑制孩子体内生长激素的分泌。晚上10时是孩子生长激素分泌*旺盛的时候，而现在的父母则往往为提高孩子学习成绩而一再**夜晚的学习时间、缩短孩子的睡眠时间。
缺少运动缺乏运动是导致矮小症增多的另外一个重要原因，由于学习压力的**和电脑网络等原因，现在孩子的运动时间越来越少。
营养失衡孩子的生长发育需要蛋白质、脂肪、碳水化合物等各种营养元素。可80%以上的孩子存在营养摄入严重失衡的情况。一天当中摄入量*多的是油炸食品、汉堡包等糖分丰富或热量高的食物，吃五谷杂粮的机会就少之又少。
饮食结构失衡必然导致钙、铁、锌等促进儿童生长发育的营养元素摄入不足。久而久之就会让孩子出现矮胖身材、发育不良等情况。
孩子在生长发育期间，如果营养不良久了会导致小孩发育不良和身高矮胖的原因。
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2011-8-10 14:47:41
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