妈妈记录胎动能看出宝宝健康

添加日期：2011年8月10日 阅读：744

　　准妈妈妊娠6~7个月后，除了定时到医院做产检外，可以在家中、逛街、公交车上，随时感受胎动，评估胎儿的健康状况，不一定非要去医院或使用仪器，这种方式被称为胎儿运动纪录。
　　胎动现象早在准妈妈有感觉前就已经开始了，妊娠8周以后，至少13分钟就会有一次胎动。准妈妈10~12周时用超声波检查，就可清楚地看到宝宝在子宫里拳打脚踢、伸懒腰，但要等到18~20周时，才会明显感到胎动。刚开始，胎动是很轻微的，感觉就好像肚皮突然被电了一下，又似乎像有人在敲门，有时还错以为是肠子在蠕动，慢慢地，准妈妈有了经验就能分辨出来了。
　　胎动的频率胎动的频率与妊娠周数有密切关系，胎儿越大胎动会越明显、越密集。怀孕29~38周是胎动*频繁的时期，接近足月时则略微减少。
　　一天之内，正常的胎动频率和次数，一般是每小时3~5次，12小时胎动约为50~70次。不过，一天之中清晨*少，下午6点以后增多，晚上8~11点*为活跃。如果准妈妈有这种类似的情况发生，就表示胎儿已形成自己的睡眠规律，称之为“胎儿生物钟”.
　　胎动的强弱与频率，因个体的不同而有很大的差异。有的12小时多达100次以上，有的则30~40次。若12小时内，胎动少于30次，或1小时内胎动小于3次，就表示胎儿可能有缺氧的情形，准妈妈*好到医院做详细检查。
　　从胎动频率观察异常胎动频率减少或停止，可能表示胎儿在子宫内处于慢性胎儿窘迫的状态，如缺氧，准妈妈应该及时去医院。如果胎动减少发生在以前胎动正常的胎儿身上，可能是胎盘功能有障碍，或胎儿健康状况有不良变化，应尽快去医院。尤其是12小时无胎动，或一天内胎动小于10次，或者与前一天相比较，胎动减少了一半者，就更应小心处理。
　　计算胎动从日常生活做起下面是准妈妈日常生活计算胎动的三个方法，以明显感觉到胎动为准。
　　方法一：准妈妈在白天计算胎动，如能够测得10次胎动，就可以放心了。如12小时内测得的胎动小于3次，应尽快就医。
　　方法二：每日分早、午、晚，各固定1小时，如早上8~9点，下午1~2点，晚上8~9点测量胎动。再将一日所测的三个时段胎动总数乘以4,即为胎儿一天12小时的胎动。
　　方法三：准妈妈每日拨出一段空闲的固定时间，计算胎动10次所需的时间。可以在饭后进行，若10次胎动花的时间超过3小时，就需要到医院检查。
　　胎动次数减少的可能性因为胎儿有固定的休息和睡眠时间，所以准妈妈有时候不容易感觉到胎动。但胎儿静止不动的时间*长不超过1小时。若胎儿1小时都没有活动，准妈妈可以吃点东西，喝一点甜果汁，或者拍一拍肚子，正常情况下，胎儿会马上恢复胎动。此外，巨大的声音、刺激的强光，均可增加胎动。除上述情况外，准妈妈的健康状况有时也会影响胎动的次数，如发烧，胎儿活动量会减少，胎动次数也会相应减少。
　　每日纪录胎儿的运动，是一件简单又经济有效的方法，它不仅可极早发现胎儿缺氧或胎盘功能不足的情形，还可减少准妈妈因过度紧张而造成的疑虑。然而，一旦发现胎动又不正常的情形，要尽快就医，减少意外事情发生的几率
        责任编辑：张亚威    WWW.1168.TV    2011-8-10 13:51:54

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