坚持户外活动预防宝宝感冒

添加日期：2011年8月10日 阅读：1018

    增加户外活动的时间：调查结果表明，经常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。
    尽量保持室温相对恒定：
    室内温度变化大，可增加儿童患感冒的机会。
    家里有人感冒，立即隔离：
    家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别是不能面对面坐着，也不可同床睡觉。
    要吃好早餐：
    吃好早餐，体内产生足够的热量可增加御寒能力。
    饭前、吃东西前一定要洗手：
    孩子吃食物之前，一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃，也不要赤手拿，严防经食物传播感冒。
    着凉之后，采取措施：
    孩子着凉受寒之后，应该马上到暖室或炕上暖和一会儿，同时喝些热茶或热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。
    衣着要适当：
    衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着，给孩子穿戴过厚过多，结果常适得其反，更容易感冒。
    托儿所有人感冒时，也应隔离：
    发现有孩子感冒，不能继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒，应对孩子活动场所，进行必要的空气消毒，开窗换气、晒被褥。
    感冒多发或流行时少外出：
    不要带孩子到公共场所去，也不要到别人家串门，以防止传染。
    责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV     2011-8-10 11:06:59

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