三伏天如何养生保健

添加日期：2011年7月11日 阅读：852

    冬病夏治就是采用穴位敷贴的方法,使具有特殊作用的中药渗透皮肤,从而达到内病外治的目的。”
    “冬病夏治”能预防甲流
    如慢性支气管炎、哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎、肺气肿、小儿哮喘、小儿易感(冬天易感冒)等呼吸道疾病。慢性消化系统病症:如慢性胃炎、慢性肠炎、脾胃虚寒性腹泻、消化不良、厌食、胃痛、小儿腹痛。运动系统疾病:如风湿、类风湿性关节炎、虚寒性腰痛等。冬季特有的疾病:冻疮、四肢冰冷、畏寒等。平日体质虚弱者:一些免疫功能低下、亚健康状态的患者。
    据多年临床证明,敷贴疗法对哮喘、支气管炎等呼吸道疾病、过敏性鼻炎、体虚感冒者效果*为明显,对甲型H1N1等各类流感也有不错的预防保健作用。“为什么同样接触甲流患者,有的人容易感染,这就是与身体素质和免疫力有关。”刘教授说。
    【温馨提示】广义上的春夏养阳、冬病夏治还包括饮食的调摄,通过各种养生方法,对人体阳气加以保护。夏季炎热,人们因睡眠少、出汗多、胃口不好导致精神不振、体重降低,此时若不注重养生,过分贪图凉爽,很容易滋生疾病,即使当时未发,到了秋冬季节也可能**丛生。因此,夏令之时,除应注意药物敷贴,还应在医生指导下,根据自身体质进行饮食调理。
    敷贴用药一定要防止上火
    是不是人人都适合敷贴疗法?应该注意哪些问题?
    **认为,“冬病夏治”并不是人人适合,虚寒体质的人适合冬病夏治,这类人比较怕冷、常会觉得背部发凉,特别在气候寒冷的冬季容易患呼吸系统的疾病。选择夏季培补阳气,就可以增强虚寒体质者的抵抗力。
    对于孕妇、有严重心肺功能疾患的人、对药物过敏的人、短时间敷贴即会大量起泡的人、皮肤长有疱疖以及皮肤有破损者;疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)的病人;非虚寒性的疾病如痔疮、湿疹、咳血等,或体质阳热亢盛的人,不适合“冬病夏治”敷贴疗法。
    刘教授提醒说,在整个贴药过程中,一般会配合口服温补脾胃的药物,因为夏季容易上火,当感觉身体有热象(嗓子疼、咽疼、口苦、便秘等上火现象)时,要让医生调整口服药或暂停口服药。高血压患者在进行敷贴疗法时,要慎用口服药,以免引起血压波动。贴药的过程中尽量戒烟酒、少吃寒凉辛辣的东西,否则影响疗效。此外,一定要选择正规医疗机构。
    【温馨提示】敷药当天,患者应洗澡,着棉质衣衫,避免过多出汗;外敷期间感到局部灼热痛痒难忍,可以随时揭去药膏,尤其是儿童敷贴时,家长一定要多观察、多询问。敷贴疗法治疗的是冬季易发或反复的疾病,在夏季症状不明显,或根本没有症状,治疗后的效果也要等到冬季才能显现。所以不能因为贴了一次或一个疗程而没感到所期望的疗效,就放弃继续治疗,一定要抓住有利时机,坚持连续治疗。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-7-11 9:01:51

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