添加日期：2011年7月8日 阅读：802
所以喝点莲藕排骨汤可有效去火,治疗口腔溃疡防痔疮。
莲藕排骨汤可缓解口腔溃疡
**介绍,藕有清热生津、润肺止咳等作用。含大量的维生素C和维生素K,可促进溃疡面的恢复;所含B族维生素和微量元素,能够促进口腔黏膜上皮修复。同时,藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效,对治疗口腔溃疡也有帮助。
可选择排骨藕汤,具体做法是:藕入锅前用淡盐水浸泡,待排骨煮到五成熟时,将段状老藕倒进汤锅,旺火煮沸后用文火煨,直到炖得酥烂,加盐出锅即成。第*次喝完后包上保鲜膜入冰箱冷藏,每日一次,连喝一周后见效。
也可以用藕熬粥,取藕、糯米、蜂蜜、白糖,一起熬制成蜜汁甜藕粥,每天一碗,连续一周疗效显着。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-7-8 17:53:20
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