耳机电话已成为OL的健康杀手

添加日期：2011年6月27日 阅读：713

    现代社会,白领群体是个特殊的群体,来看看残害白领身体的十大健康杀手吧。
    一、你的态度
    它可能让你:抑郁症、尝试自杀、尝试各种反社会行为。
    夺命理由:
    1、**的办公室人群在抱怨的同时,会有焦躁、不满的情绪。但只有30%的人通过言辞完全从中解脱出来。
    2、如果压抑许久,可能会导致很难治好的抑郁症,从而厌世轻生。
    3、选择爆发的人群,则更喜欢用暴力解决他们在办公室里不喜欢的人。
    见招拆招:
    有话直说,做男人干脆一些,抱怨或许不是解决问题的方法。
    二、耳机
    它可能让你:丧失听力、精神分裂、注意力下降。
    夺命理由:
    1、MH的美国版调查发现很多办公室暴力的人,都有听耳机的习惯。据猜测是因为听耳机的白领通常喜欢自我封闭而不擅长和同事沟通。
    2、连山寨耳机的包装上都会写“请不要连续使用超过3小时”,这个MH就不用多说了吧。
    见招拆招:可将耳机换成小音箱。避免将音量调得过高。不要轻易使用别人的耳机。
    三、电话机
    它可能让你:视力下降、强直性脊柱炎、患因颈椎劳损而导致的高位瘫痪。
    夺命理由:
    1、虽然这个动作让你看起来很专业也很忙。但是如果保持15分钟,就已经开始消耗颈椎的组织液了。
    2、端肩姿势和不稳定的重心一样会加重腰椎负担。
    3、50%的人曾因为工作忘我,以这种姿势接电话摔倒而碰破了头。
    见招拆招:如果懒得改,可以在听筒上加一个脖子垫,感觉每次听电话就像拉小提琴。
    四、咖啡
    它可能让你:心脏病突发、心肌梗死、骨质疏松、神经衰弱导致轻度抑郁症自杀。
    夺命理由:
    1、降低精子质量。每天每人喝一杯咖啡,你新生成的那些精子活跃度就有可能下降50%;
    2、容易患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因,可使心脏功能发生改变并可使血管中的胆固醇增高;
    3、降低工作效率。工作效率不止是靠精神,精神和力量加起来才叫做精力,而力量的恢复,需要休息。研究发现,一个人每天喝5杯或更多咖啡,罹患心脏病的几率比不喝者高两倍,且嗜咖啡年限越长,饮量越多,患心脏病的可能性越大。
    见招拆招:少喝。如果实在有嘴瘾,就喝一些果汁。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-27 15:20:04

文章来源：