眼睛里的敌人

添加日期：2011年6月27日 阅读：631

    1号敌人
    女人必吃保健品 ?盘点冬季“健康杀手” ?快速排毒摆脱毒素侵扰 ?女性按摩胜过吃补品 ?七大绝招预防手脚冰凉 ?6点必备防治冬季传染病
    手脚冰凉罪恶根源 ?普通肥皂是防甲流优选 ?6保湿攻略告别皮肤干燥 ?预防甲流从起居防护开始 ?冬季抗击流感5大窍门 ?通缉汽车甲醛污染物
    酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环,使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩,血管非常细小,如果饮酒过度,毛细血管很容易破裂,造成斑点。
    对付这个大敌的方法是;如果实在躲不过,不得已而喝了酒,一定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。
    2号敌人
    烟草一旦燃烧起来,**是一个不可忽视的敌人。近来的科学研究更加明确指出,它可导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟,也不应放松警惕。“二手烟”同样会摧残你的身心和容貌。
    所以,扪心自问一下“烟民”朋友们聚会时,是否真的非常快乐?是否真的可以丝毫不介意皱纹渐渐爬上眼角?如果你没有这么释然,那还是和他们保持一定的距离吧!
    3号敌人
    干燥会使眼睛变得没有神采,好像你总是特别沮丧。消灭这个敌人*好的办法就是不断地给眼睛补水。几乎每一位美容师以及护眼**都建议使用润湿液,它适合你,不论你是否戴隐形眼镜以及戴的是哪种隐形眼镜。
    4号敌人
    过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。在户外时,戴上太阳镜或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。
    5号敌人
    这个敌人隐蔽性很高,当你注意到它的时候,它已经在伤害你了。在户外的时候,即使不化妆也应搽一些粉底,可以起到阻止粉尘、细菌等的作用。房间里则应该建设一个洁净的“世外桃源”,过滤掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物以及其他潜在的污染物。
    6号敌人
    当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那,细菌就开始侵入了。你用过这些化妆品后,再放回容器去的时候,更多的细菌就被收集起来了。如此反复,细菌会越聚越多,它们一旦进入你的眼睛,会引起感染或更糟的后果。因此,*多6个月就应更换一次化妆品,而睫毛膏则*好3个月更换一次。
    7号敌人
    错误的节食也是对美眼造成威胁的敌人之一。研究指出,新鲜蔬菜和水果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。
    如果你节食,减少脂肪和淀粉的摄取是正确的,但同时一定要增加蔬菜和水果的摄入。吃多种维生素补充胶囊是个好主意,但不要把它当成正餐。
    8号敌人
    如果你经常工作到深夜2-3点,早晨8点又要赶去上班,那么,睡眠不足似乎就要将你击垮了。要打败这个敌人,一定要抓住每个机会。在班车上,在午休时,等着理发时,只要一有空儿就眯一小觉。
    这样才能常保清爽健康的双眸,摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。尽量避免摄入咖啡因,它会干扰你的睡眠规律。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-27 10:02:17

文章来源：