及时改掉你错误的健康习惯

添加日期：2011年6月21日 阅读：625

    错误一:流鼻血时要抬高下巴
    这种方式**的好处就是不会把鼻血流到地板上,但不会止鼻血,反而会让鼻血流进咽喉里,甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一团小棉球,轻压鼻翼,并将头部向前倾,或在脖子上围一条冰毛巾或湿毛巾也能止血。
    错误二:刮掉腋毛,就能减少流汗
    刮腋毛对于阻止汗液产生没有任何影响,反倒是刮腋毛后,腋窝因为排出的水分无法隐藏而在衣服上留下汗渍。而且,刮腋毛也容易造成毛根脓肿。正确做法是,在汗水分解之前清洗流汗的腋窝即可。
    错误三:汗是臭的
    汗是没有味道的。不过汗水中含有很多有机物质,这些物质对细菌而言都是有养分的,但细菌分解汗液时,才会产生难闻的排泄物。
    错误四:饭后立即刷牙
    吃完东西立即刷牙,会使 食物 中的酸侵蚀珐琅质,这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是,先漱口,过半小时后再刷牙。
    错误五:药物对男女效果一样
    *新研究表明,药物对男女疗效**不一样。例如阿司匹林可以帮 男性 预防心肌梗塞,但对女性却效果不大。像麻醉剂这类可溶于油脂的药物,女性用的剂量要大于男性。
    错误六:每天梳头100下有益 健康
    过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺,尤其是油性发质的人,更该少梳头。如果是干性发质的长发,就比较适合多梳头。不过*好用**鬃毛制成的梳子,这样更不易伤头皮。
    错误七:走路比站着耗费体力
    因为,站立时,双腿一直在承受身体的重量,两只脚都不能放松。而走路却是一条腿承受重量时,另一条则在放松。
    错误八:血甜的人容易被蚊子叮
    蚊子根本闻不到血的味道。但蚊子对热特别敏感,连0.05摄氏度的差别都能分辨出来。因此,当我们呼出二氧化碳和水蒸气时,就会招蚊子了。
    错误九:厕所是很不卫生的地方
    经常用水清洗的厕所比人们刻板印象中干净多了。家庭细菌研究**发现,家中大多数细菌都躲在冰箱内壁的排水管内,抹布上的细菌量也比厕所多。
    错误十:聪明的人脑袋大
    大脑的大小不是决定聪明与否的关键,脑结构才*重要。人脑的功能是由 神经 网络决定的,而智商低的人是因为这方面的某些功能已经死亡,而与脑子大小无关。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-21 15:38:28

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