添加日期：2011年6月21日 阅读：617
以下四种因素会导致这些非天生的“婴儿肥”。
荷尔蒙和药物作用
除了一般的荷尔蒙,还有特殊的荷尔蒙会阻碍身体排出多余的水分。比如胰岛素,肾上腺皮质酮,雌性荷尔蒙孕酮和雌二醇。肾脏会受到这些激素的影响来调节钠在体内的水平,阻碍身体排出多余的水分。
废物和毒素积累
令女孩子困扰的大腿和臀部的脂肪团也和水肿有着莫大的关系。在人体进行新陈代谢的同时,一部分废物和毒素会转化成脂肪储存在体内,而这些正是大腿水肿的元凶。
摄入热量不足
想瘦身的你可能为自己定制了一份低热量的减肥餐单。其实,如果热量摄取不足,人体就无法将多余的水分排出。热量不足说明血液里的蛋白质补充不足,人体“排水”会受到影响。
摄入过多盐分
食盐中含有丰富的钠,钠会阻碍身体排出多余的水分。并且,摄入过多的盐会让人感到口渴,自然身体会留住多余的水分。“外食族”,或者喜欢口味比较重的食物的读者要当心,因为摄取盐分过量所带来的危害不仅仅是水肿,更会增加心脏负担,引起高血压等等。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-21 11:20:36
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