添加日期：2011年6月20日 阅读：686
但美国研究人员的研究成果显示,这一不良生活习惯对身体的害处大于原先估计,其中包括**患Ⅱ型糖尿病和心血管疾病的风险,甚至会增加因疾病而死亡的风险。
美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员分析了1970年至2011年期间进行的8项相关研究的大量数据。研究发现,人们患Ⅱ型糖尿病和心血管疾病的风险高低,与每天看电视时间长短成正比,看电视时间越长,患这两种病的风险越大。具体来说,每天看2小时电视会使患Ⅱ型糖尿病的风险提高20%,患心血管疾病的风险提高13%,还会导致因各种疾病死亡的风险提高15%。如果每天看电视时间长达3小时以上,死亡的风险会明显增加。
此外,长时间看电视的人更倾向于进食不健康的食品,更少参加体育运动或有益身心健康的社交活动,所以更容易患肥胖症及其他疾病,而肥胖又会导致糖尿病和心血管疾病。虽然,坚持每天运动一段时间可抵消看电视过久带来的危害,但遗憾的是只有很少的人能合理安排时间。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-20 14:32:59
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