添加日期：2011年6月16日 阅读：1069
1、天麻炖猪脑
原料：天麻10克，猪脑1个。
制法：原料洗净，天麻切碎，与猪脑一并放入炖盅内，加水、盐适当，隔水炖熟。逐日吃1次，连服3~4次。
功效：可以预防由于颈椎间盘突出所导致的头晕眼花。
2、山楂丹参粥
原料：山楂30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。
制法：原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山查、桃仁及粳米，加水适当，武火煮沸，文火熬成粥。
功效：活血化瘀，**。顺应征气滞血瘀型颈椎间盘突出以及其他颈椎病。
3、薏米赤豆汤
原料：薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。
制法：原料洗净，加水适当，武火煮沸后文火煎，加冰糖适当便可。
功效：化痰除湿，顺应征痰湿阻络型颈椎病。
4、壮骨汤
原料：猪骨200~300克、杜仲、枸杞子各12克，桂圆肉15克，牛膝10克，淮山药30克。制法：原料洗净，猪骨斩碎，共入锅内，加水适当，小火煮沸，加适当花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。
功效：适用于肝肾不足型颈椎病。
以上4食疗偏方一方面可以用于预防各类型的颈椎病，同时也可以用做辅助治疗颈椎病。这些疗法对颈椎间盘突出治疗也有一定的功效。但是大家在使用的时候请务必先咨询医生，得到医生的许可之后在使用，以免危害自己的健康。
责任编辑：季芸 WWW.1168.TV 2011-6-16 18:26:49
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