添加日期：2011年6月11日 阅读：859
实际上,**指出:现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。有一些职业更是有名的培养胃病的职业,您在其中吗?
公司白领:加班加出胃病来
黄小姐是一位年轻漂亮、举止优雅的OL(Office Lady)一族,出入高级办公楼,工作业绩非常好,深得老板的赏识。但是这些成绩都是她平时熬夜加班所取得的。由于长期的高度紧张状态以及饮食的不规律,她常常感到胃痛、恶心、有“烧心感”及全身倦怠感等症状。经**诊断,她的胃出了严重的问题!
许多白领朋友像黄小姐这样,有知识、有能力,平时也注意培养良好的生活习惯,但由于长期处于高强度的工作之中,经常无法有规律地饮食,有时饿着肚子加班有时又要陪客户不停地吃上几个小时;在工作的紧要关头往往情绪高度紧张,加班的时候饿了就常常会忍不住往嘴巴里塞许多零食之类的“垃圾食品”,使得胃也加班加点地生产胃酸,由于胃酸的作用时间久了就会得胃病了。
销售人员:都是“应酬”惹的祸
30出头的韩先生是一家公司的业务经理,饭桌上的应酬成了他工作的一个重要部分,有时候一天要同时参加几个饭局。虽然饭桌上皆是美食,但他却“一点感觉也没有”。更严重的是,平时看似生龙活虎的他,却得了“职业病”——慢性胃炎,经常会有胃部泛酸、绞痛症状出现。遗憾的是他没有引起注意,总是随意去药店买点“胃药”挺过去。直到有一天,在酒桌上喝得吐血被送到了医院,经胃镜检查,韩先生的胃大面积溃疡,医生清楚地看得见胃正在出血……
不单是销售人员,一些白领、公务员等职业由于工作原因有很多机会需要应酬,一不小心就会把自己“应酬”进去,让吃喝搞垮了身体。这些人过量饮酒、不定时进餐、吃夜宵等习惯严重损害了肠胃健康,扰乱了其正常的消化、吸收功能,诱发出各类肠胃疾病。
SOHO族:生物钟是个大问题
在网络遍及世界的今天,越来越多的年轻人将SOHO作为创业的模式。“SOHO”是英文缩写,指的是在家办公的自由职业者,这些人里有作家、撰稿人、自由音乐人、画家、美编、职业玩家、网站设计人员、网络主持等等。他们不隶属于任何公司,却在为各个公司打工;他们没有固定的工作时间,想何时工作就何时工作;就在他们生活无限风光的背后,SOHO族的健康也面临风险。
一方面由于时间随自己支配,工作随自己安排,因此晚上想工作晚一点就晚一点;另一方面由于生活所迫,有可能为了完成一些约定的任务而经常加班加点。这样容易在时间的管理上缺乏自制力,模糊工作与休息的界限,饮食没规律,通宵达旦工作后吃夜宵,白天为了弥补睡眠而误了吃饭,三餐饮食无规律,饮食结构不合理,容易造成营养不良或者营养过剩,不科学的饮食致使胆结石、胃溃疡、胃功能紊乱等疾病接踵而至。
记者:吸烟不停,胃病不止
阿康是一名报社记者,脑子活络,干活勤恳,他写的特稿经常被评为好稿。同事们对他的评价也很不错,但只要一提起他的坏毛病,报社上下却没有人不摇头的:“阿康什么都好,就是烟瘾实在是太大了”*近几天赶稿,阿康晚上饿过头就会出现胃部反酸的症状,他的口里常常莫名其妙地冒出很多酸水,而且不时感到胃疼、胃胀……
记者的生活不规律是出名的,有时睡到中午才去上班,有时却需要通宵达旦地写稿,长期不规律的饮食习惯是造成以上症状的*大原因。但**也同时提醒,类似记者这样饮食不规律的人更要特别注意吸烟对胃酸分泌的影响,除了肺部疾病的危害,吸烟是加重胃炎、胃溃疡病的直接“杀手”。
吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁,它能作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动,引起胃黏膜血管收缩,使胃黏膜中的前列腺素合成减少,前列腺素是一种胃黏膜保护因子,它的减少会使胃黏膜受到伤害。吸烟又会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,所以嗜烟成癖是引起各种胃病的重要诱因。
空姐:压力大了也胃疼
笑容甜美的珊珊是一名空姐,每周要飞好几次国际航线。她平时穿着光鲜,同事眼里的她始终都是精神十足的。但工作半年之后,珊珊的胃口却变得越来越差,一旦错过了吃饭时间,胃就经常会隐隐作痛,但为了维持甜美的笑容,她经常拿着药上飞机,一有空闲就吃两片。
现代研究证明,情绪对胃肠的影响是十分显着的,胃酸不正常分泌与焦虑、抑郁等异常的心理因素有直接关系。毫无疑问,正是航空公司特殊的工作环境给美丽的空姐们带来了健康隐忧。飞机上的干燥环境以及随时可能出现的应急状况,都可能使她们精神紧张,顾不上个人健康问题。
教师:操心操出来的胃病
许多中年教师,他们在学校往往独当一面,承担繁重的教学、管理任务,是教育工作的骨干;而在家中又是家庭的支柱。因中年教师上有老人,下有孩子,经济不宽裕,生活较清苦,常为一家老小的衣食问题操心。特别是中老年女教师,她们在校当“妈妈”,回家又要当"媳妇",精神及体力的负担都很重。
据有关调查资料,教师患病有如下特点:恶性肿瘤多,特别是消化道恶性肿瘤对教师生命的威胁*大。心脑血管疾病为第二位死因。由于教师工作负担重,日均工作时间多达10个小时以上,平时体育锻炼少,因而心脑血管弹性差,导致高血压的患病率很高,容易发生心脑血管疾病。消化系统疾病多,如胃与十二指肠溃疡,以及慢性胃炎的患病率相当高。有资料报告,教师的胃病患病率为15-25%,这与教师平时精神紧张有密切的关系。有些地区教师肝病患者增多。尤其是乙型肝炎是一种不容忽视的疾病,传染机会多,治疗效果不大理想。胆石症的患病率颇高。有报告称,教师患有胆石症的发病率为5.7-8.1%,这是由于教师多坐、立,少运动和饮食结构不合理,以及身心状态长期不健康所造成的。教师中罹患的疾病多数是慢性病,而且常常一身兼患数种疾病。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-11 15:42:50
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