风沙护眼

添加日期：2011年6月11日 阅读：663

    在风沙天,沙尘和异物容易进入眼内,造成沙尘眯眼。当沙尘入眼后,人们大都试图通过揉眼睛将沙尘揉出,殊不知这样会对眼睛造成严重伤害。轻者眼睛会感觉疼痛、流泪、眼红、视力模糊,重者会引起角膜炎。当异物附着在角膜(俗称黑眼球)上,我们揉眼会划伤角膜,或者加重异物嵌顿在角膜上,造成眼睛的感染。如果异物附着在结膜(俗称眼白)上,处理不当,也会造成结膜炎。而且沙尘中细菌较多,加上手不干净,揉眼也会加重眼睛的感染。
    因此,当沙尘和异物进入眼后,**别慌,因为眼睛在受到沙尘的刺激后防御机能自动启动,会流出大量眼泪,这时应尽量扒开或提起眼皮,让灰尘随着眼泪流出来。如果灰尘不能随着眼泪流出,而且疼痛加剧,应该到医院请眼科医生帮忙,切忌不要用手去揉眼或自行取出角膜异物,否则会造成创伤面扩大或角膜感染,发生角膜炎。
    那么,我们如何在风沙天气保护自己的眼睛呢?
    首先,我们外出可以配戴眼镜或风镜。眼镜和风镜可以减少风沙进入眼内的机会,一旦有沙尘微粒进入眼睛,泪腺分泌的泪水也可以及时将微粒冲洗掉。而配戴隐形眼镜的朋友,也应尽量更换成眼镜或外戴风镜来阻挡沙尘进入眼内。因为一旦沙尘进入眼内,容易附着在隐形眼镜上,可以将细菌附着在隐形眼镜上,如果不注意卫生,就会引起眼睛发炎。当微粒附着在隐形眼镜上时,揉眼会造成镜片的破损,破损的镜片也会划伤角膜,引起眼睛的感染。
    其次,风沙天气也容易加剧眼睛表面的泪液蒸发,使人感觉眼睛干燥。因此,人们在风沙天气应该适当增加水分和水果的摄入,保持眼睛湿润,同时补充丢失的水分,可加快体内各种代谢废物的排出,从而保证身体的健康。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-11 15:21:12

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