夏天不要每天洗头发

添加日期：2011年6月11日 阅读：730

    天气热辣辣,好多人天天都会洗头。但*近李先生就发现,每次洗头头发掉得很厉害,他赶紧到医院咨询。
    夏天脱发湿热所致
    “夏天是*容易脱发的,李先生的例子一点也不奇怪。”广州邮电医院中医科主任余梅香博士说,头发是毛发的一种,其埋入皮内的部分叫发根,发根为毛囊所包裹。从西医角度讲,脱发涉及的病因较多,包括感染因素、精神因素、内分泌异常、理化因素、先天性因素和原因不明等。从中医角度讲,脱发主要与肾虚、血虚、肝郁、湿热等有关,洗头时加醋可防脱发
    余博士说,到了夏天,门诊经常会接到李先生这样的病例。夏天容易脱发是由于天气较炎热,出汗较多,感染和应用洗发用品的机会也比较多,而很多洗发用品对发根、毛囊和头皮都有很大的刺激作用。此外,炎热的天气多扰乱人们的休息和睡眠,在感染、精神和理化因素三重条件都存在的情况下,更容易造成夏天脱发。而中医普遍认为,由于夏天暑湿盛行,人体易生湿热,湿热熏蒸,阻塞毛囊,故容易脱发。
    防脱发身心齐行动
    余博士认为,夏天防脱发,应注意以下几个方面:
    首先是心理方面,需要解除心理负担,改善环境,调理好睡眠;其次是行为方面,夏天尽量少进行剧烈的运动,少用劣质的洗发护发用品,洗发*好间隔3-5天,如天天要洗,可用清水冲洗;第三是注意适当补充营养,脱发较严重可到皮肤专科医生那里咨询和接受适当的药物治疗。
    值得提醒的是,现在市场上外洗内服的“经验方”太多了,市民不可盲目滥用,*好找中医科或皮肤专科医师,根据具体情况进行辨证治疗或咨询。
    夏天防脱发方(仅供参考)
    1.外洗方:来源于《历代古传秘方》,其药物组成为:艾叶、菊花、防风、藿香、甘草各10克,荆芥6克,白藓皮、刺蒺藜各15克,煎水洗头,隔日一次,可生发。
    2.内服方:来源于《赵炳南临床经验集》,其药物组成为:炒白术、猪苓、萆薢、白藓皮、首乌藤各15克,泽泻、车前子、川芎、桑椹子各9克,赤石脂、干地黄、熟地各12克,煎水服,日1剂,分2次服,能生发健发。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-11 14:54:03

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