饭前饭后的不需要做的事情

添加日期：2011年6月11日 阅读：783

    胃部疾病:如果在进食后、饿了后出现胃痛,或是食后饱胀、嗳气,那是中了胃炎的招。一旦进餐后胃部疼痛发作或加重则要考虑是否得了胃溃疡,这类病人在进食碱性食物,如馒头、碱水面后,疼痛可减轻。
    如果餐后出现泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃食管反流病。这类人平时应避免吃得太饱,要多吃流食。
    进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重(饭后活动或站立者尤为明显),平卧后能减轻的则要考虑胃下垂,尤其是体态偏瘦的人,更是如此。这些人不适宜“饭后百步走”,应少食多餐、餐后平卧休息30―60分钟,且不适宜做剧烈运动。
    还有少部分人过去曾有过胃病史,但近来症状不具有原来的规律和特点,或出现易饥、易饱,且脸色、体力越来越差,则更应提高警惕,很可能是胃癌的信号。
    腹部疾病:那些在饥饿时或夜间腹部疼痛发作或加重,进食后能缓解的人大多是得了十二指肠溃疡。如果稍吃辛辣油腻、生冷食物、饮酒,或一进餐即会腹泻,有的在腹泻时或腹泻前伴有腹痛、肠鸣,腹泻后腹痛感会减轻,则可能是肠道功能紊乱。当然*好先做个大便检查或肠镜,以排除是否有肠道感染或肠道器质性病变。
    胆道疾病:吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的,可能是患了胆囊炎或胆石症,尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注意。所以,清淡饮食、减肥、规律早餐对远离此种疾病非常重要。
    甲亢:此类病人食欲很好,可人却不断变瘦,脾气还越来越大,同时伴有眼球突出、脖子*****,或自觉心慌、怕热、多汗、失眠。对于有这种病家族史的人群更应多调节调节情绪,让心情变得更好些。
    糖尿病:那些出现“三多”――多食、多饮、多尿,“一少”――体重减少,且感全身乏力,口干的人,则可能已加入了“糖尿病”大军。他们常常每天都能喝不止一开水瓶的水,而且喜欢吃甜食。
    不过,虽然饭前饭后的这些感觉有可能是某些疾病的信号,但依然只能提醒您,该是到医院问诊的时候了。至于是否真的得了病,或是病到了什么程度,还是应该由医生根据情况来综合诊断,以免贻误病情。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-11 14:47:46

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