添加日期：2011年6月10日 阅读：751
脱发与快速求助的糊口工作节奏,以及剧烈的社会竞争带来的精神压力有关,也与饮食风俗有关,其中主食摄入不敷也是导致脱发的紧张“催化剂”。
中医以为,五谷可以补肾,肾气盛则头发多。老年人因为体内气血不敷、肾精亏虚,常呈现脱发的征象,这是人体生、长、壮、老的客不美观规律。以是说,年青人脱发不只影响团体形象,还也许是体内产生肾虚、贫血的一个旌旗灯号,而这些题目,已经被以为与主食摄入不敷有慎密亲昵相关,由于主食摄入不敷,轻易导致气血亏虚、肾气不敷。
每个健康成年人逐日粮食的摄入量以400克摆布为宜,起码不能低于300克,纵然在减肥时期也不能不吃主食。另外,恰当摄入一些能够益肾、养血、生发的食品,如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对防治脱发将会大有裨益。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-10 17:33:54
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：2817276005@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
