添加日期：2011年6月10日 阅读：658
在日常门诊工作中,经常遇到一些人偶然查体发现收缩压在130~139mmHg,舒张压在80~89mmHg。其中大部分是年轻病人,这些人多数工作压力较大,睡眠质量差,常伴有头晕、头痛、记忆力下降,情绪不稳定、易倦怠。但其中也有一些人没有任何不适的症状。人们都知道高血压的标准是血压>140/90mmHg,那么对这类病人应如何对待呢?
目前认为理想的血压是<120/80mmHg,正常血压是<130/80mmHg,血压水平在130~139/80~89mmHg被认为是正常高值血压。这种状况,应该说是处于正常人和高血压患者之间的中间状态。其能否诊断为高血压前期,应如何处理,医学界仍有不同意见。多数**认为,对这类病人并不能诊断为高血压前期,因为这些病人将来不一定发展为高血压病人。
如果你的血压在正常高限范围,首先不必紧张,这并不等同于未来的高血压,但也绝不能掉以轻心,否则很容易就跨入高血压的行列。因此,一定要马上着手进行生活方式调整了,建立正常生活规律、适当放松工作压力、改善睡眠、增加运动、减轻体重、进低盐低脂饮食、限制饮酒、严格戒烟。经过一段时间(通常为3个月左右),密切观察血压。血压如果能降低至正常水平,则不需要药物治疗。但要注意经常监测血压,以便及时发现血压改变,及时处理。
如果经过上述生活方式调整后,血压仍不能达到正常水平的人,应在生活调整的基础上进行适当的药物治疗,以达到控制血压在正常范围的目的。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-10 17:24:15
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：2817276005@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
