添加日期：2011年6月8日 阅读：776
王先生半夜起床时突发中风，被家人送来医院。“晚饭后还有说有笑的，怎么睡了一觉就中风了呢 ?”王夫人百思不得其解。
原来，人体都有生物钟，当人醒来时，血压会立即上升，心跳加快，四周血管收缩，清晨是心脑血管疾病的“魔鬼时间”。这种生理变化是人从卧床到起立的一种自卫生理变化。但患有高血压、心脏病的人却对刹那间的变化承受不了，而突然中风或心脏病发作。尤其在醒后20分钟，血压突然增高的情况下，附着在血管上的粥样斑块极易脱落，随血流冲向身体各部位。如果斑块阻塞冠状动脉，便发生剧烈心绞痛。而阻塞脑血管，便导致中风。王先生便是这种情况。
哈佛大学的研究曾发现，心脏病清晨发作的风险会提高40%。因为刚醒时，人体分泌的肾上腺素等压力荷尔蒙会使血压升高，会使人有缺氧的感觉。此时身体也比较缺水，血液粘稠，向心脏供血的能力较差。这都会使心脏负重。
医生提醒：年老体弱、特别是高血压、心脏病患者，在夜间起床或黎明醒来时，不可一跃而起，应该在床上滞留片刻，慢慢侧身起床，使身体适应血压、心跳的变化。晨练者应该在彻底热身之后，再开始运动。服用β阻滞剂的病人，应该在头天晚上睡前服用，进而保证药物能在次日清晨发挥*大疗效。
责任编辑：季芸 WWW.1168.TV 2011-6-8 18:11:20
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