添加日期：2011年6月7日 阅读：660
六月六号就是端午节了,在端午节来临时,家家户户都开始忙着准备粽子,很多家庭都是在晚上聚在一起吃粽子,感受过节的气氛。
但要注意粽子不能当夜宵吃,因为食物消化从胃到肠,至少需要停留6个小时。医药招商**说粽子是用糯米做的,本来就不容易消化,临睡前吃粽子,停留在胃里的时间则更长,一晚留在肚子里不容易消化,可能导致慢性胃病、胃溃疡患者发病。
粽子多吃容易感到甜腻,因此不要多吃。医药招商**认为胃病患者吃粽子可选白米粽,别蘸糖,不要吃得太甜;对于有胆结石、胆囊炎和胰腺炎患者,建议不要吃肉粽、蛋黄粽,过于油腻和脂肪、蛋白过高的粽子,可能引起消化不良、胀气,并引发炎症急性发作。虽然粽子可以冷食,但会比较硬,也会影响脾胃的消化,从冰箱拿出来后应充分加热,煮热变软后才吃。以上这些患者更不能把粽子当夜宵吃。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-7 17:20:49
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