老胃病症要对症下药

添加日期：2011年6月3日 阅读：804

    从冬至那天炖牛羊肉吃开始,孟先生家冬季进补几乎就没有断过顿,除食补外,还时不时到药房、超市买一些补药回来,和鸡、鸭、鸽子等禽肉一并炖着吃。不过,儿媳沈小姐进补之后却出现肠胃不适,有时候还跑肚子。家里人想不明白,吃得这么好咋还会不舒服呢?去问医生,回答说:这就是大家常说的“进补不服”,症状厉害的除腹胀腹泻外,还会恶心呕吐。所以说冬季进补不能一概而论,应根据各人的身体情况选择不同的补品,如果是药补,应在医生的指导下进行。
    肠胃不好不宜进补
    进补,说简单点就是吃些营养丰富的“好”东西,但弄得不好会适得其反。中医理论中“虚不受补”一说,指的就是身体虚弱者进补后出现不适反应。脾胃虚弱者,不能正常消化吸收食物,再不加选择地进补,过于滋腻的补品会进一步加重脾胃负担,因而出现各种消化不良症状。
    肠胃不好的人应先调理,待脾胃功能正常后再进补,或者应在进补过程中辅以健脾胃的药物,以帮助消化吸收。香砂六君子汤、人参健脾丸、香砂养胃丸、霍朴夏苓汤等方药具有健脾养胃、除痰湿的功效,可在医生的指导下选服。此外,肠胃不好的人还可选择食疗,选择的食物品种要多,营养要丰富且容易消化。优选鸡、鱼、奶、瘦肉、豆制品等增加营养,但要与蔬菜、粮食搭配食用,以保证营养均衡。也可在米饭中加入薏米、莲子、百合、大枣、山药、核桃仁等,在饮食的过程中健脾益气。肠胃不好者*好少吃多餐,不可一次吃太多,造成食物积滞。少吃生冷油腻、煎炸、熏烤和辛辣刺激及容易引起胀气的食物。饮食以清淡温软为宜。
    补不对症事与愿违
    进补,从药食两用的食物到滋补药品,都应辨症选用。进补之前首先要了解自己的体质,搞清楚虚在何处,然后选用恰当的补品,补得其所。如果盲目进补,药不对症,不但起不到作用,还会事与愿违。如潮热盗汗、手心脚心发热、心烦易怒的虚火旺者,误用肉桂之类的温阳药,就好比火上浇油,使虚火症状更加明显,补出病来;体弱畏寒者若用生地一类的滋阴药,无异于雪上加霜,更损阳气。
    气虚症常见精神倦怠、说话声音小、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力。补当益气,可选用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药等服用。
    血虚者面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力。补当益血,可选用阿胶、当归、龙眼肉、十全大补丸、归脾丸等。
    阴虚者常有潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等症状。补当滋阴,可选用大补阴丸、参杞蜂王浆、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等。
    阳虚者面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细。补当壮阳,可选用鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲等药物服用。
    患有感冒,正在发烧,或体内湿邪较重,感觉口淡无味,大便稀溏,小便不利的人不要急于进补,否则会有“闭门留寇、留邪致变”之弊。
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-3 16:06:27

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