严重日晒还可能引发皮肤癌

添加日期：2011年6月3日 阅读：726

    ◆原因:皮肤晒伤:本来就非常强烈的夏季阳光再经过水的折射,辐射程度自然加倍。如果毫无保护地长时间暴露于强烈的日光下,很容易晒伤肌肤,导致肌肤纤维受损、黑斑及皱纹的产生。
    严重日晒还可能引发皮肤癌。
    眼结膜炎:结膜炎是游泳者常见疾病之一,表现为眼红肿,有异物感,疼痛不适等,类似的还有流行性角膜炎,后者症状更加明显且较为严重。
    游泳者皮肤疹:造成这种皮肤疹的原因,主要是游泳池水不够清洁,或由海水中的一些不明生物引起的过敏,通常是在离开海水数小时后,出现在泳衣遮蔽处,尤其是受压迫的部位,如臀部及胸部,症状包括局部红色丘疹、膨疹或水疱,会有瘙痒与灼热感。一般在持续~天后,会自然治好。如果症状严重,可以服一片息斯敏或扑尔敏。
    ◆预防措施
    采取防护措施:在游泳前后点几滴具有消炎杀菌功能的眼药水,游泳时*好戴防水眼镜。如果是在游泳池中游泳,可以在泳前涂上防氯乳,这种乳液涂在身上,会对皮肤起到一层隔离作用,使皮肤与氯气过多的水隔离,起到对皮肤的保护作用,避免水中过多的氯气使皮肤感到干涩。
    游泳后彻底清洁:游泳后用清水彻底清洗全身,以减轻池水中的含氯消毒剂对头发和皮肤的不良刺激,也可冲洗掉皮肤上可能污染的致病微生物。可以使用“游泳专用洗液”类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助去除真菌、细菌,并具有护肤作用,而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂去除干净,使皮肤洁净、光滑而滋润。
    避开易感时期:月经期妇女抵抗力降低,游泳、受凉易引起尿路感染或导致尿路感染反复。因此,应避免在此期间游泳。
    全身防晒很重要:如果是在户外游泳,应提前做好全身防晒工作,涂抹以上的防水抗晒护肤品,而且每隔分钟应重复涂抹一次,以免晒伤肌肤。
    做好晒后修复:用化妆水将化妆棉完全浸湿,放进冰箱约分钟。取出后,用它轻拍脸部发红、发烫的部位,对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮处多敷几分钟,降温时间越长越好,可减轻皮肤红肿发热症状。或者将新鲜黄瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱冻一会儿,再贴于脸上,可消炎、镇痛,保养肌肤。
    用纱布蘸满饱和生理盐水或清水放进冰箱约分钟,取出,敷于肩、背、胸、手臂处约分钟,让冰凉的清水安抚肌肤,可以迅速补充表皮流失的水分。
    对于皮肤被晒出的干燥的斑,不要试图擦掉这层死皮,要保持患处高度湿润,天次涂上不含香料的润肤液,溶化掉干燥死皮,减低粗糙程度和减少鳞片表皮状。
                    责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-6-3 16:00:49

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