别样吃法告诉你几种山楂的

添加日期：2011年5月30日 阅读：945

    山楂红糖水
    材料:鲜山楂120克,红糖50克。
    制作:先把鲜山楂洗净捣碎,然后和红糖一起放进锅内,加入清水500毫升,用中火煎煮30分钟。去渣用器皿装好,饭后饮用。宜隔天服用一次。
    注意:有消化道溃疡、胃酸过多者或糖尿病者不宜饮此糖水。
    山楂枸杞子粥
    材料:山楂30克,枸杞子15克,大米50克。
    制作:将山楂、枸杞子、大米洗净后一同放进锅内,加进适量清水,先用武火煮沸者,再用文火熬成粥,待温随量食用。
    注意:有溃疡病、胃酸过多者不宜食用,低血压患者也不宜食用本粥。 
    山楂丹参粥
    材料:山楂30克,丹参30克,大米100克,冰糖适量。
    制作:将丹参片、山楂片、大米洗净。然后将丹参、山楂放进锅内,加适量清水煎取药汁。药汁煎成后,去除药渣,加大米煮粥。粥成后,加入适量冰糖即可。
    注意:有溃疡病、胃酸过多者,不宜食用此粥。此粥较酸,不宜空腹时食用。
    山楂荷叶茶
    材料:山楂30克,荷叶15克,槐花9克,白糖少量。
    制作:把山楂、荷叶、槐花洗净,然后同放进沙锅内,加入适量清水煎煮,然后去药渣取汁,再加入少量白糖调味,用器皿装好,代茶饮用。
    注意:有溃疡病、胃酸过多者或糖尿病患者不宜饮用。
    山楂决明汤
    材料:山楂30g,决明子60g。加水煎汤服。 
    功效:山楂、决明子都有降低血压和血清胆固醇的功效,饮用也较适口。用于高血压和高血脂症。
    责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-5-30 12:01:58

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