夏天要注意日常饮食起居以防心脏病

添加日期：2011年5月14日 阅读：780

    服药:慎用止痛药
    美国洛杉矶验尸官办公室26日上午对突然死亡的迈克尔·杰克逊进行尸检,验尸官认为过量服用止痛药杜冷丁引起心脏停止跳动成为杰克逊*可疑的死因。**指出,心脏病患者要谨慎使用止痛药。
    中国医学科学院望京医院心内科主任霍燕明指出,心脏病患者出现急性心肌梗塞和急性心衰时,临床上会使用吗啡、杜冷丁等麻醉镇静药,但只是临时用药,切不能过量使用。心脏病患者使用其他的止痛药也要适量,只能偶尔使用,以免形成药物依赖。2008年,丹麦一项研究发现,心脏病患者服用布洛芬、西乐葆等止痛药,心脏病反复或死亡的风险都很高。美国FDA也要求市场上所有的消炎止痛药修订说明书,增加黑框警示,标明药品可能引发心血管事件和胃肠道出血,以保证安全使用。
    锻炼:晨练不如“遛晚”
    **指出,夏天气温高,人体血液集于体表,供应心脏、大脑的血液减少,会加重心脑血管患者的缺血、缺氧反应。另外,天热易让人烦躁,也会加重心脏负担。加上昼长夜短,睡眠质量打折扣,心脑血管患者更容易发病。尤其早晨是心脑血管疾病发病高峰,这时人刚从睡眠中醒来,交感神经兴奋,心率和血压也随之加快和升高,心脏负担加重。所以心脏不好的人不宜晨练,*好在晚饭后一小时再锻炼,锻炼方式不可过于激烈,*好选择散步、打太极拳等。
    饮食:贪凉易发病
    夏天出汗多,心脏病患者可以喝些淡盐水和果汁补充钾。不要喝大量冰镇饮品,因为冰镇食品经食道到胃,心脏遇冷收缩,容易发生心绞痛、心肌梗塞;冷食还容易升高血压。
    急救:发病要平躺
    如果突发心脏病,患者一定要躺下不动,迅速拿出随身携带的药丸含服,并立即拨打120求助,**不要自行下楼就医。家人在身边应马上测量病人血压、数心率,将数据提供给医生以便及时施救。

                   责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-14 14:59:39

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