照镜子能发现疾病兆头

添加日期：2011年5月14日 阅读：1217

    重点要看三部分和舌头
    其实,照镜子不仅能增加自信,仔细观察脸上的蛛丝马迹,还能提前发现疾病的征兆。据北京中医药大学东直门医院老年神经病学**田金洲教授介绍,从春秋时开始,“望、闻、问、切”就是中医诊病的原则,其中又以“望诊”为首,也就是只通过看面部和舌头,就能在一定程度上判断其病情。
    田教授认为,照镜子时重点要看三部分:面部皮肤的颜色和光泽,以及有没有异常表现。一般情况下,健康人的面色应是红润而有光泽的,如果不是这样,且肤色晦暗、苍白、萎黄,或有褐色斑,就提醒可能是有疾病在“作祟”了。
    “具体说来,肤色晦暗提示气血运行不畅,有微循环障碍;面色苍白则有可能是突然受惊,心、肾、肠胃有问题,或血压突然下降;萎黄是贫血的典型信号;脸发青、发黑,则标志着肝胆肾出现功能障碍;嘴唇是健康的窗户,通常应该是红晕有光泽的,变淡说明可能贫血,变暗提示有淤血、循环不好;面部感觉布满油脂,则说明脂质代谢紊乱或是肠胃积热,毒素较多。”
    舌头也是发现病情的**“侦察兵”,平时照镜子,*好也能看看。正常时,舌头应该是淡红而有光泽的,变淡说明气虚,颜色越重,说明体内积累的毒素越多,如果舌苔腻,像有一层豆浆或牛奶敷在舌面上,很可能是心脑肺出现了问题。
    照镜子要挑时间地点光线
    其实,颜面和舌相的变化是一种动态过程,所以,照镜子寻找疾病征兆时,有些诀窍必须掌握。首先,寻找一个合适的时机。老年人生活节奏缓慢,可以早晚各照一次,早起后喝点水活动一会儿再照,反映的情况*真实。其次,在自然光线下,而不要在灯光下看。再次,要平视,仰头、低头都不准确。*后,要在相对静息的状态下看。
            责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-14 8:34:10

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