头发稀疏可用“指梳”保健

添加日期：2011年5月13日 阅读：1171

    头发稀疏可用“指梳”保健
    随着年龄增长头发变得稀疏甚至快掉光发的老年朋友们,可直接用手指代替梳子来“梳头”。“指梳”时,可由前发际慢慢梳向后发际,边梳边揉擦头皮。上述方法*好均以中等力度和速度进行,一直梳至头皮微热为好,每次至少百几十下,早晚各一次,有时间的老人午休前也可做多一次,但要长期坚持方有保健之效。
    如果你的头发是干性的,梳的时候要多用些力,但绝不要让梳齿划破头皮。
    头发是油性的,梳的时候用力越少越好,如果用力太多,会刺激皮脂增加分泌。
    梳头还可除去头上污垢
    借着梳头的动作,如果单纯只用梳子梳,并不能梳掉头发上的污垢,而让污垢转移地盘而已,它并没有离开你的头部。所以应当把梳齿插进尼龙丝袜里往梳背梳上十多下,你会发现污垢点在尼龙丝上,那时另换一片干净的再梳,这样既可梳掉污垢,也可以保护梳子的清洁。有些人在梳齿间夹着棉花,但这并不比尼龙丝袜好用,因为脏了的棉花纤维,*容易留在头上。
    梳头用的梳子清洁与否,是非常重要的。
    有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的,因为污垢留在梳子上时间一久,会发生化学变化,所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分钟,然后用旧牙刷擦洗,洗过再用清水冲冲,然后插在筒子里或杯子里。如果发现梳齿弯曲不直,应当另换一把。
    好的习惯需要长期坚持,这样才能看到成效。梳头不过是个很简单的动作,却能给你带来大收益,你还不快试试!
             责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-13 17:30:55

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