添加日期：2011年5月13日 阅读：902
某些女性一直将“不能在饭桌边跷二郎腿”奉为金科玉律,当她们听到上述研究结果时,或许会备受打击。跷二郎腿不礼貌?确实如此。但是说是坏习惯,那又未必。或许出于同样的道理,经常穿软底鞋的护士和长期穿高跟鞋的女士也被建议,每过一两个小时就应该脱下鞋,活动一下脚趾,以减轻小腿和背的压力。
在超过50岁的人群中,大约有半数的女性和15%的男性,会发生静脉曲张,表现为小腿上出现一条条弯弯曲曲、若隐若现的“青筋”。钟情高跟鞋的女性出现这种病的风险更高,但喜欢跷二郎腿的女性似乎挺安全。
1988年,一项在美国3 822名成人中进行的研究结果发现,对男性而言,与静脉曲张关系*为密切的危险因素是吸烟和运动不足;对于女性,缺乏运动、高血压和肥胖的影响则*为突出。
同样,每天一直站着或坐着超过8小时以上,也会增加罹患静脉曲张的风险。这一结果来源于一项欧洲的研究,实验志愿者从事的工作要求他们总得站着,比如护士。其他研究还发现,怀孕和经常穿高跟鞋也是重要的影响因素。
不过倘若你要判断自己今后是否会发生静脉曲张,*简单直接的方法可能还是看看自己的家族史——超过80%的静脉曲张患者,他们的父母之一也都深受静脉曲张之苦。
责任编辑：李静 WWW.1168.TV 2011-5-13 14:56:43
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