添加日期：2011年5月13日 阅读：702
浑身关节弹响可能是缺少锻炼所致。关节活动的时候,里面有软骨可以缓冲力量,另外有关节液起到“润滑剂”的作用,防止骨头之间的摩擦。
关节液的产生就像挤海绵,运动后关节挤压,关节液就多,否则就少。人到中年,长期坐办公室,缺少锻炼,关节活动少,关节液产生得就少。另外有些人天生属于“干性关节”,关节液分泌得比一般人少,这样都会使得关节骨头相互摩擦,发出响声。关节液少的结果就是软骨营养差。一旦软骨发生退化,骨关节退行性变就开始了。没有了软骨的缓冲,骨头会生出骨赘,加剧弹响,并产生疼痛。因此,对您的建议是,增加一定的活动量,不过不要剧烈运动,不要爬山、负重。另外,可以查查类风湿因子,以除外全身系统性疾病。
责任编辑：李静 WWW.1168.TV 2011-5-13 13:31:49
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