孩子不吃早餐会影响成绩

添加日期：2011年5月12日 阅读：677

    只有一半孩子吃早餐
    儿童(儿童食品)青少年不吃早餐的现象在世界各国都很普遍,一日三餐中*常省去不吃的就是早餐。据一项调查显示,南非16至18岁的青少年中,有13至21的人不吃早餐;瑞典北部有4至5的青少年不吃早餐。全国少工委、中国学生营养促进会、湖南沐林现代食品有限公司日前在北京、长沙和杭州3个城市开展了对我国中小学生(小学生食品)早餐状况的调查。调查显示,长沙学生每天吃早餐的比例显着高于北京和杭州。但总体来看,在我国青少年中,每天吃早餐的人仅占一半(约57.1)。
    4成北京的学生认为吃不吃早餐根本无所谓,为了控制体重而不吃早餐的学生在北京学生中比例也*高,达到了23.2。
    如果你发现你的孩子不吃早餐,一定要问为什么。一些学生反映,不吃早餐是为了省钱有18.4的被调查学生说他们不吃早餐,是想省下钱来玩电脑、上网或买想要的东西。在北京,每4个学生里,就有一人会这么做。不吃早餐的结果是,上午上课时会感到肚子咕咕叫、注意力不集中、头昏和心慌。
    不吃早餐会影响成绩
    美国目前大约有一半以上的学生是在学校吃营养早餐。目前,研究早餐对学生行为表现的影响,主要集中在对学生解题的反应能力、注意力和短期记忆等方面。
    有**对34名9岁至11岁营养良好的儿童进行代谢监测,研究不吃早餐对儿童解题能力的影响,发现吃了早餐的孩子图形识别的错误率低于没有吃早餐的孩子,表明不吃早餐对儿童应答的准确性具有不利影响。
    一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干脆不吃。这样的确省事,但对健康的影响却不可估量,是否食用早餐,如何搭配早餐的品种,对人体健康的影响都极其重要。
           责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-12 9:48:06

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