肾脏保护马虎不得

添加日期：2011年5月10日 阅读：905

    1.冬天做好保暖:
    调查发现,在冬天不论是肾功能恶化或是洗肾新病人,都远超过其它各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。
    2.不乱吃药:
    许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。
    3.不暴饮暴食:
    吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担。此外,运动饮料含有额外的电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。
    4.治疗感冒:
    若感冒去了又来,或是感冒后,有高血压、水肿、解小便有泡泡,*好找肾脏科医生做筛检。
    5.反反复作的扁桃腺炎要小心:
    喉部或扁桃腺遭链球菌感染时,务必治好,否则容易导致肾脏发炎。
    6.适量饮水不憋尿:
    尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏。
    7.控制糖尿病和高血压:
    血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化,而肾脏就是由数百万个微血管球组成,血糖血压控制不好,肾脏坏得快。
    8.不喝成分不明的井水和河水:
    以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。
    9.泌尿道结石要处理:
    结石不痛不代表好了,尤其是输尿管结石很容易造成肾积水,长久下来,肾脏会完全损坏而不自知。
    10.定期检查:
    *好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查,女性怀孕时肾脏负担会加重,应该监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
           责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-10 8:33:42

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