添加日期：2011年5月7日 阅读：684
世界卫生组织在关于健康的概念中把道德修养纳人了健康的范畴。说明了健康不仅涉及人的体能方面,也涉及人的精神方面。精神健康的内涵主要包括:健康者不以损害他人的利益来满足自己的需要,具有辨别真与伪、善与恶、美与丑、荣与辱等是非观念的能力,能按照社会行为规范准则来约束自己和支配自己的思想和行为。
善良的品性、淡泊的心境是健康的保证。与人相处善良正直、心地坦荡,遇事出于公心,凡事想着他人,无烦恼忧愁.使心理保持平衡,自然有利于健康。
食不香、睡不安.惶惶不可终口。这种精神负担,必然引起神经中枢、内分泌系统功能失调.干扰其各个器官组织的正常生理代谢过程,消减其免疫系统的防御能力,*终在恶劣心境的重压和各种心身疾病的折磨下,或早衰.或丧生。
责任编辑：陈江涛 WWW.1168.TV 2011-5-7 14:41:15
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