人类的10个生活误区

添加日期：2011年5月7日 阅读：624

    世界卫生组织也指出,如果你的健康是**,那么遗传因素占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,环境因素占7%,而你的个人生活方式却占去60%。也就是说,你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢时、不能抱怨环境污染;因为你的健康是由自己决定的。也就是说,许多疾病是病人自己造成的。
    所谓生活误区,就是习以为常的饮食、情绪、劳逸的错误。但是,走入生活误区不会立即生病。这是因为人体自身有一定的代偿功能,这种代偿功能掩盖了人体的慢性中毒症状;这个过程就叫交病,也就是亚健康状态。但是当这种慢性中毒逐渐积累,使得人体的代偿功能达到了极限,那么慢性疾病就会造成人体的不适;而这些不适就会催促人去医院找医生。到了医院一检查,不是癌症,就是动脉硬化。然而至今依然有些人不以为然:他们说自己多少年来就这么稀里糊涂地生活,怎么不得病?其实,许多慢性疾病正在等着他们。
    所以,生病有规律,越是胡吃海塞的人,越是爱生气的人,越是闲暇的人,就越是容易生病的人。一些生活方式很朴素、饮食结构很简单的人,反倒是一些不容易得病的人。这是非常奇怪的,例如:
    1、仆人比主人寿命长;2、穷人比财主寿命长;3、和尚比俗家寿命长;4、女人比男人寿命长;5、智者比傻子寿命长;6、武将比文官寿命长;7、农民比渔民寿命长;8、村民比市民寿命长;9、乐观者比忧虑者寿命长;10、稳重者比急躁者寿命长。
    然而贵族就是主人、就是财主、就是俗家、就是市民、就是忧虑、就是急躁;他们的生活方式很豪华,他们的饮食结构很复杂;因此就是极其容易得病的人。而且,贵族真的短命。
    我们可以惊愕地发现,一些习以为常的生活方式,其实等于不断地制造疾病。因此,病人就是犯了错误的人。临床观察发现,许多慢性病就是病人自己吃出来的、气出来的、闲出来的。因此一个人有病之后,不要理直气壮,不要待价而沽,不要挑三拣四,而要首先检讨自己犯了哪些错误。
    现代人类的疾病越来越多,于是许多医学家认为人类的空气、水源、食品出了问题;因此他们不断地发表令人吃惊的消息,但是他们没有拿出解决问题的办法。这就使得许多公众认为世界末日到了。发现问题就要解决问题,如果发现问题之后却拿不出解决问题的办法,那么只能制造混乱。
    是的,我们不能认为天上下雨,就必定挨淋,我们可以利用房屋避雨。我们也不能认为天气寒冷,就必定受冻,我们可以利用衣服防寒。我们更不能认为夜晚没有阳光,就必定不能看书,我们可以利用蜡烛、油灯、电灯照亮。
            责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-7 10:55:43

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