添加日期：2011年5月6日 阅读：980
慢性疲劳综合征亚健康状态,又称第三状态,既非健康状态,也非疾病状态,是现代社会普遍存在的问题。世界卫生组织一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占20%,而75%的人处于亚健康状态。在北京友谊医院疲劳门诊就诊的患者年龄大多在20~40岁,以30岁左右的青年人多见,男女比例相当。这些患者大多是受过高等教育的知识分子,也有成功商人、企业老板。究其原因,多与生活节奏快,生活不规律,工作、学习压力大,长期抑郁,追逐名利,缺乏自我保健知识等有关。
慢性疲劳综合征的成因目前不十分明确,可能与病毒感染、免疫系统失调、内分泌紊乱等有关。大多是对症治疗,如抗疲劳、抗抑郁、膳食增补治疗等。据统计,就诊的慢性疲劳综合征患者在进行心理测试后,有50%以上都存在心理问题。因此,慢性疲劳综合征患者配合心理治疗是必要的。
生活中人们只要避免长期劳累或短期高强度工作,养成良好的生活方式和行为习惯,及早发现、治疗和控制慢性疾病,正确对待工作,量力而行,找到自己合适的位置,善于自我化解压力,慢性疲劳综合征是可以预防的。
责任编辑：李静 WWW.1168.TV 2011-5-6 10:36:03
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