添加日期：2011年5月6日 阅读：2024
人们日常生活中食用的普通盐,其主要成分是氯化钠,亦称钠盐。摄入钠盐过多,会使血压明显升高,成为高血压的一个重要危险因素;同时,食用过多的钠盐还会增加心脑血管疾病的发生,并促使多种疾病如心衰、肾病综合症、自发和周期性水肿等症状的加重。
早在1997年,由哈市卫生防疫站牵头,在全市范围内开展了15万人的慢性疾病患病状况及相关因素的调查。其中一项结果表明:15岁以上人群高血压患病率为22.16%,居各种慢性病之首,且明显高于全国平均水平,有的社区高血压患病率近30%。
针对上述严峻现实,哈尔滨市卫生防疫站组织各区站及社区防保专业人员60余人,开展了大范围的健康教育、健康促进行动。为社区内居民逐一发送小钠盐匙、限盐科普宣传单、建立家庭食盐消耗卡、家庭成员血压测量卡等在哈市日渐普及。日前,在哈尔滨市卫生防疫站组织下,该市6个慢疾病防治示范社区在国内率先开展了大规模的控制高血压、抑制高盐摄入的干预行动。
各区站的专业人员还对家庭主妇们进行专题培训讲座,为所有15岁以上居民测量血压,发放称盐量2克的小钠盐匙。这些干预行动在社区内掀起了全民限盐的热潮。“远离高血压,从限盐开始”,成了社区群众的共识。
有**预测,每日食盐量维持在世界卫生组织建议的6克以内水平,可使25~55岁人群收缩压降低9毫米汞柱;长期食盐量低于6克,到55岁时冠心疾病的死亡率可减少16%。
食用过多的钠盐的危害真的不可小视,为了身体的健康还是按照标准来食用。
责任编辑：陈江涛 WWW.1168.TV 2011-5-6 10:10:09
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