预防鼻出血的方法：给鼻子补水

添加日期：2011年5月6日 阅读：1040

    鼻子里的鼻黏膜应该经常处于湿润状态。可当空气变得比较干的时候,鼻黏膜的水分就会蒸发很快,于是变得干燥起来。一旦鼻黏膜干了,鼻黏膜上的血管就失去了弹性,从而变得很脆弱。
    在鼻中隔的前下有一个克氏区,那里的血管极其稠密,*易震动和受干燥空气的刺激而发生出血现象。参加体育锻炼时,如果血管受到强烈震动或者是受到碰、撞、跌、打,很容易破裂出血。
    一旦发生鼻子出血的现象,应该立即停止锻炼,抬头仰脸,用力捏住鼻子,压迫鼻中隔的血管,以达到止血的目的。如果血不能被止住,可用毛巾蘸上冷水捂在鼻子和脸上,使血管遇冷收缩,来防止血液继续外流。
    如果出血量很大,用以上办法不能止住血时,可用清洁的棉花(有脱脂棉*好)或纱布条卷成条状,沿鼻底塞入鼻腔,紧紧填塞,尽量填充到无法再塞时为止。如果家中有滴鼻用的麻黄素药水,也可在棉卷上滴几滴,使血管迅速收缩,加强止血效果。
    此外,若是备有“三七粉”或“云南白药”等止血药物,也可适量服用。在鼻子大量出血不止或是反反复作的情况下,就要找医生进一步检查,及时治疗。**不要自作主张,乱用烂纸、脏布条、旧棉花等塞鼻孔,以免感染而引起破伤风或其他鼻病。
    预防鼻出血的方法:给鼻子补水
    当感到鼻子干燥不舒服时,可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下,也可以用蒸汽嘘一嘘。在平时生活中,要注意要多喝白开水,多吃新鲜蔬菜、水果,使血管壁的弹性增强,这样就不容易破裂出血了。
            责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-6 9:08:59

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