找回“哭泣”，拥有健康

添加日期：2011年5月4日 阅读：645

    婴儿用哭泣来促进肺的成长,女人也因为比男人更擅哭泣而较男人长寿。
    眼泪能排毒美国明尼苏达州的生化学家佛瑞,做过一个有趣的实验,让一批自愿者先看动人的情感电影,如果被感动得哭了,就将泪水滴进试管。几天后,再利用切洋葱的办法让同一群人流下眼泪,并收集进试管内。
    这项有趣的实验,结果显示,因悲伤而流的“情绪眼泪”和被洋葱刺激出的“化学眼泪”成分大不相同。
    在“情绪眼泪”中,蕴含着儿茶酚胺,而“化学眼泪”中却没有。儿茶酚胺是一种大脑在情绪压力下会释放出的化学物质,过多的儿茶酚胺会引发心脑血管疾病,严重时,甚至还会导致心肌梗塞。所以,当我们落下“情绪眼泪”时,排除的是有可能致命的“毒”。眼泪把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉,从而缓解人的压抑感,可以减轻心理压力。因此,**认为,强忍着眼泪就等于“自杀”。
    通常人们哭泣后,在情绪强度上会减低40%,反之,若不能利用眼泪把情绪压力消除掉,会影响身体健康。
    找回哭泣本能既然哭泣自然健康,我们就要善加利用。但是,成年后的我们由于长年压抑的缘故,即使万分沮丧,发现自己哭不出来了。
            责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-4 15:28:25

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