女性糖尿病者你知道该如何护理么?

添加日期：2011年4月28日 阅读：624

　　哺乳期：容易低血糖，酌减用药量
　　女性糖尿病患者若选择母乳喂养，在婴儿吸奶的时候，母亲体内的血糖水平会下降，应注意预防低血糖的发生。乳母应经常吃些小点心，酌减胰岛素用量，并注意监测血糖。此外，女性糖尿病患者在哺乳期间应多喝一些富含维生素、钙等矿物质和蛋白质的汤水，尤其在每次哺乳前后喝上几口，对身体有好处。
　　避孕时：别用避孕药
　　育龄期的女性糖尿病患者通常不主张采用口服避孕药来避孕，因为口服避孕药除会引起血糖波动外，还可促使血栓形成，增加罹患心脑血管疾病的风险。宫内节育环不会影响血糖和血脂水平，是已育女性糖尿病患者的*佳选择。
　　性生活：血糖会下降，预先作准备
　　高血糖会使女性体力受损，一天到晚无精打采，进而影响性生活的和谐。其实，只要积极控制血糖，糖尿病女性同样可以拥有和谐、健康的性生活。由于性生活也是一种体力活动，血糖会伴随着体力的消耗而下降，因此，女性糖尿病患者，特别是应用胰岛素治疗的患者，**时应注意预防低血糖的发生。通常情况下，如果准备行房，患者应事先将当天应注射的胰岛素酌情减量。如果已经注射过胰岛素，也可考虑在**前适当吃些东西。
　　月经期：血糖易升高，注意监测
　　女性糖尿病患者的血糖在月经期会升高，这主要是由于月经期间雌、孕激素大量释放，加重胰岛素抵抗所致。每个患者的血糖变化幅度不尽相同，如果患者想了解月经期对其血糖有多大影响，可以在月经前、中、后各一周进行检测，每天测2~4次，连测2~3个月。为减少血糖波动，女性患者在月经期应格外注意控制饮食、坚持运动，并酌情调整用药。
　　更年期：血糖易波动，心态要调整
　　更年期妇女因体内性激素水平下降，身体对胰岛素的敏感性会相应增强，此时若不及时调整药量，部分女性糖尿病患者会发生低血糖，特别是夜间低血糖。女性糖尿病患者在更年期除一般保健以外，还应尽量去除那些有可能影响血糖水平的因素(如心情烦躁、情绪不稳、失眠多梦等)，更加注意饮食控制，放松精神，保持心理平衡和良好睡眠。需要提醒的是，由于更年期常见的潮热、出汗、抑郁及短期记忆丧失等症状容易与低血糖症状混淆，因此当你怀疑自己发生低血糖时，*好还是用血糖仪验一下，不要贸然吃下太多高热量食物。
　　妊娠期：停用口服药，换用胰岛素
　　糖尿病不是妊娠的禁忌证，只要糖尿病孕妇能够在妊娠期间将血糖严格控制在正常水平，同样可以生育一个健康可爱的宝宝。一般地说，患者*好提前3～6个月为怀孕做好准备，改用胰岛素控制血糖。怀孕以后，尤其是孕期头三个月，应严格控制血糖，将糖化血红蛋白(HbA1c)保持在正常范围(<6.5%)以内，这对胎儿的正常发育十分重要。怀孕期间，患者每天应自测血糖至少4次，经常监测尿酮体，并定期接受营养师、糖尿病医师及妇产科医师的指导，科学安排饮食，及时调整胰岛素用量，因为随着孕周增加，受孕激素的影响，孕妇胰岛素抵抗逐渐加重，需要不断增加胰岛素用量，以保持血糖稳定。 
        责任编辑：季芸    WWW.1168.TV     2011-4-28 16:21:53

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